西洋参泡水喝有什么好处
1、西洋参泡水喝可以补气养阴,清热生津,所以可以广泛的用于一些阴虚火旺导致的咳嗽,咳喘,气阴两虚造成的心烦失眠,身体疲惫,口渴等。
2、它本身来说具有很好的抗缺氧,抗疲劳,抗心肌缺血,可以有效的提高人体的免疫力到缓解疲劳的作用。但是西洋参本身性质偏寒,阳虚内寒的人则不太适合用它泡水喝。具体西洋参泡水喝还是要根据个人体质,这才能够起到治疗和保健的作用。
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