怎样才能使眼睛有光泽
多吃含维生素A的水果缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
加湿器嗡嗡响怎么处理
假如是因为风扇很难转动导致响声的话,就可以给加湿器抹一些润滑...糯玉米可以榨玉米汁吗
可以的,糯玉米榨汁味道比较甜,也比较粘稠,可以当豆浆来饮用,...黄酒泡人参枸杞的功效
人参可以大补元气,补脾益肺,生津益血,安神增智,滋阴壮阳,调...三十六计第一计是什么成语
三十六计第一计是瞒天过海。瞒天过海的意思是瞒住上天,偷渡大海...驾驶员从业资格证过期怎么办
驾驶员道路运输货运从业资格证有效期为年,可提前天去换证。逾期...中国第四艘航母在建吗
前不久,一件大事振奋了所有国人,就是咱们的第一艘国产航母离开...立夏小知识
吃冰喝冷饮明人刘侗在帝京景物略中记载立夏日启冰,赐文武大臣。...嘀嗒怎么无限接单
嘀嗒是无法无限接单的,如果恶意刷单平台会给予一定的处罚。嘀嗒...人们常说的齐活是什么意思
齐活,北京方言,指一件事彻底完成了。可用齐活造句世纪年代,平...王者荣耀非好友组队会加人气值吗
王者荣耀如果是组队,即使非好友也能增加人气值,单人匹配则不能...如何能让机械表维持正常运转
如何能让机械表维持正常运转,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣...肉馅中加全蛋还是只加蛋清
一般是加蛋清。在调制肉馅时加入蛋清,不仅可以增加肉馅的风味,...减速电机如何进行保养
更换新的备件必须经跑合和负载试验后再正式使用。定期检修安装基...商用写字楼的贷款利率多少
写字楼贷款的利率会在央行贷款基准利率上浮动执行,一般上浮贷款...快手集卡188早鸟红包怎么才能领到
快手集卡活动还是十分火爆的,其中快手集卡活动中的早鸟红包也是...