怎样打篮球 打篮球技巧
1、投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来。还是那句话一定要多加练习。
2、传球,篮球的三大要素球感、投篮、传球,刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球,打球要养成一个很好的习惯,要有大局观以及良好的视野。刚开始打球不要一个人单打独斗,选择合适的机会自己打,自己打不了就传给队友,不需要华丽的传球,但是一开始一定要注意不能随意传球,传球的弧度不要太高,尽量让队友好接球,速度也不要太慢容易被人抢断。
3、上篮也是一个必须练习的项目,而这也是以你的协调性为前提的,协调性好了之后,再根据规则,一点点的找抖手腕的感觉,上篮的要领当然如果你习惯右手上篮的时候,切记三步篮的第一步迈右脚,左脚起跳。
0
纠错
猜你喜欢
太阳能热水器电加热多少瓦
太阳能热水器加热为到瓦,以下是对太阳能热水器的介绍太阳能热水...英国最具代表的文化
你如果问英国的特色文化有哪些,我们可以回答出来很多,像英国的...不露圭角是什么动物
不露圭角是一个成语,并不是指动物。不露圭角拼音。释义比喻才干...关于青春的哲理性名言
奋斗是万物之父。天时不如地利,地利不如人和。努力学习,勤奋工...女人一个人坚强的经典语录
你永远不会知道自己到底有多坚强,直到有一天你处了坚强再无选择...中国有哪些面料批发市场
柯桥面料批发市场柯桥面料批发市场可以算是国内最大的批发市场了...周朝共有几位皇帝
周王朝在年间共传代个帝王,周朝历代皇帝列表如下西周周武王姬发...制肘还是掣肘
掣肘。制肘是掣肘的别字,是已经流行的错误用法,可作掣肘理解。...怎么把手机的视频传到电脑
数据线。直接用手机的数据线连接电脑,并下载一个手机助手,就可...1930年中国各地军阀的版图
中国东北奉系军阀张作霖张学良,中国山西晋系军阀阎锡山,青海军...零存整取打一成语是什么
集腋成裘。解释比喻美好珍贵的东西积少成多。出自慎子知忠故廊庙...全国各地好吃的特产都有哪些
列举如下北京市特产有,北京鸭梨京白梨果脯北京蜂王精北京秋梨膏...微信很窝心的心情说说
我曾付出过最美的真心,也曾得到最善良的无情。我以为我拥有了整...火锅鸭血怎么处理好吃
将新鲜的鸭血洗净后,切成适当大小的块状,不需太小,以免会煮烂...铁门上的胶带痕迹怎么去除
风油精去除在铁门有胶带痕迹的地方滴一些风油精,静置一段时间让...