锁阳的功效和作用 锁阳怎么食用好
说到锁阳,大家可能并不熟悉这种药材,但是在中医中锁阳的应用十分广泛,特别是在男科疾病方面。那你知道锁阳有什么功效吗?怎么吃才能发挥它的功效呢?那么本期的食疗养生,为你解析。
锁阳的功效和作用
锁阳,又叫不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子等。常生于荒漠草原,草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴伴生的盐碱地区。锁yang5具有补肾阳,益精血,润肠通便之功效,常用于治疗肾阳不足,精血亏虚,腰膝痿软,yang5痿滑精,肠燥便秘等病症。
锁阳怎么食用好
锁阳酒:补气健脾、益精滋肾、祛风活血
材料:白酒、锁阳,红参,枸杞,玉竹,牛膝各适量
做法:
1.将锁阳切片,每30~50克锁阳泡酒250ml。
2.可适当加入红参,枸杞,玉竹,牛膝等,浸泡2周后即可服用。
小贴士:适用于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等。
锁阳炖羊肉
材料:锁阳3钱,生姜3片,羊肉半斤,香菇5朵
做法:
1.先将羊肉焯水,香菇切丝。
2.再将锁阳、生姜放入锅中,大火滚沸。
3.再用小火慢慢熬炖50 分钟,至羊肉熟透后,调味即可食用。
小贴士:此道药膳对于妇女不孕症、身体虚寒、冬天手脚冰冷,男性**、肾虚阳萎、气血不足,或体虚造成大便燥结,皆可改善体质。阴虚火旺、拉肚子,或体内有实热便秘者不宜食用。
锁阳炖鸡子:补气滋肾、益精壮阳
材料:锁阳3钱,生姜2片,红枣2枚、鸡子适量
做法:
1.锁阳、鸡子(gao5丸)分别用清水洗干净,备用。
2.生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用。
3.红枣用清水洗干净,去核,备用。
4.将以上所有用料一齐放入瓦煲内,加水炖4小时,吃时以细盐少许调味。
小贴士:适用于肾虚精少、yang5痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等症有效。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
薇尔卫生巾是哪个国家的
薇尔卫生巾是瑞典的品牌。薇尔卫生巾的原名为,是旗下的女性卫生...如何添加微信动态图片
需要先下载炫表情,下载好后,选择一个好友聊天。进入聊天对话界...iphone12支持多少w快充
最高支持快充,全系列支持快充,官方在售的充电器为。是美国苹果...信用卡降额和贷款有没有关系
信用卡降额一般与贷款没有关系,但如果因为贷款金额太高,导致个...给妹妹的开学祝福寄语
开学送祝福,真诚不打折进步更快,成绩更高,身体更强,顽强拼搏...手机网页的分辨率
手机网页分辨率可以从显示分辨率与图像分辨率两个方向来分类。显...ipod如何连接手机
下载并安装,是连接电脑的软件把连接线,再连接到电脑进入设备识...正方形饺皮怎么包
取出一张饺子皮正方形放在桌上,检查下是否有破损,坏掉的就扔掉...加湿器里能加牛奶吗
牛奶可以美容但不能加入加湿器里。因为水在加湿器里雾化后不会留...为什么有人走路会八字脚
所谓八字脚,就是指在路时两脚分开像八字。八字脚走路时步态难看...土豆播种后腐烂是什么原因
没有芽。土豆的种子是需要有芽才行的,切块的时候要保证每块土豆...影响生产质量的因素有
人员人工的技术以及效率特别重要的影响因素机器现代化生产力的作...木耳菜种植注意什么事项
选地。木耳菜原产于亚洲热带地区,它的适应力很强,耐热耐高温,...糖尿病饮食怎么控制
总量控制。人体每日需要的总热量实际上应该是每天摄入的总食量。...温柔的土味情话
春风再美也比不上你的笑,没见过你的人自然不会明了。你要做一个...