西洋参老年人可以吃吗
西洋参老年人可以吃,西洋参是补肾阳的,但是不能吃多,过多后会胃火上亢,老年人可经常按摩双腿的足三里穴,强健身体。西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火,养胃生津之功。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。
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