怎样做玉米碴海参粥
主料:海参25克,玉米50克;
配料:冰糖适量5克。
步骤:
1、将海参发透,去肠洗净;
2、将海参切成丁;
3、将海参丁与玉米同煮为粥,趁热加入冰糖,溶化后即可。
功效:滋阴清肺,益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。
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