养颜的营养粥大全,让你四十像二十
爱美,不但是女性的专利也是男性的需要。每个人都想自己的容颜不老,青春永驻。但是随着时间的流逝我们没有办法阻止青春的逝去。但是我们可以多做一些让自己的容颜不易老去的事情。那么。来营养粥看看养颜的营养粥。
1、百合粥
取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟即可,每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。
2、猪肉粥
取瘦猪肉60克,切成碎块,以麻油稍炒一下,与粳米90克同煮熬粥,粥将熟时加入食盐、生姜、香油少许,复煮片刻即可。有补中益气,滋养肌肤的作用。
3、红枣粥
取红枣10枚,与50克粳米同煮成粥,卧前食用。可健脾益气,养血润肤。
4、萝卜粥
大白萝卜一个,粳米50克。先将萝卜丁,和粳米一起煮成粥,随意食之,可令人面净肌细。
5、芝麻粥
芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗。可使肌肤润美。
0
纠错
猜你喜欢
大学考的教师资格证全国通用吗
大学考的教师资格证是全国通用的。即使大学期间取得教师证也要看...夏至未至为什么叫夏至未至
男女主于夏天相遇在充斥香樟的浅川,一切围绕夏天展开。身处夏天...青椒冻软了怎么做
青椒去蒂,去籽,洗净,切大块锅热油,放入青椒,煎至青椒变软之...吃什么水果可以让皮肤变白变嫩呢
许多水果都可让皮肤变白变嫩,以下五种比较显著沙棘。每克沙棘果...昆山哪些地方好玩
昆山地区比较好玩的景点有。周庄镇。周庄镇位于苏州城东南公里,...亦跑是什么车
首先这款车是奕跑,奕跑是东风悦达起亚推出的一款小型。这款车是...微信获取的昵称头像授权怎么删除
在使用微信的时候,如果授权了其它小程序使用微信头像和昵称,要...怎么查看吃鸡里面的聊天记录
想要查看自己的聊天记录,但目前在游戏中是无法查看聊天记录的,...申请美国研究生具体流程
一申请所需材料语言成绩美国研究生申请要求提供托福成绩或如果申...平板支撑可以丰胸吗
平板支撑是不可以丰胸的。平板支撑只是能够起到增加热量消耗,达...澳赞属于什么档次
中档档次。据了解澳赞是澳洲有名的天然植物性护肤品牌,该品牌主...电信的网络E是啥意思
是一种从到的过渡技术是网络的,属于,相当于,是的升级版。光纤...新显卡金手指会有划痕吗
横向划痕一般没有,是后期人为造成。如果是纵向顺着金手指方向,...美团借钱的还款步骤是什么
打开美团手机客户端。点击我的。在我的页面,点击我的钱包。进入...新鲜人参应该怎么泡酒
将人参洗净,准备一个容器,把酒倒进去,将新鲜的人参放进去,加...