戒烟后的注意事项有哪些
其一:一般情况下,在人们戒烟完成后,其在生活中要避免去饮用带有刺激性的饮料,而应该改喝牛奶,新鲜果汁和谷类饮料。
其二:要尽量避免吃家禽类食物,油炸食物,糖果和甜点。可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁。
其三:如果要怀孕的话,戒烟最少三个月以后才能要小孩,女方最好在准备怀孕前三个月开始补充叶酸,预防胎儿神经管发育畸形。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
陕西省安康市白河县有几所中学
陕西省安康市白河县的中学共有所白河县高级中学有三所白河县第一...卫星按照用途分为哪三大卫星
卫星按照用途分为科学卫星技术试验卫星和应用卫星。科学卫星用于...运动鞋网面破了怎么办
蜡烛油立刻找块小蜡烛,点燃之后将一些蜡油快速的滴在破损的地方...历史上有昆阳大战吗
昆阳之战是新朝末年,新汉两军在中原地区进行的一场战略决战,这...电脑开机声音异常
内存条质量问题或内存插槽质量问题,导致电脑开机声音异常,断电...回扣是什么意思
回扣是指卖方从买方支付的商品款项中按一定比例返还给买方的价款...录音怎么剪辑
录音在我们日常生活办公工作上经常会用到,在我们使用的过程中可...20号与30号机油有什么区别
黏度不同机油和的区别主要是机油的高温黏度,与的区别只是后面数...生姜怎么保存
生姜用保鲜袋装起来,放在冰箱里,吃的时候再拿出来。如果家里有...染唇类唇釉怎么卸干净
染色类唇釉与一般的口红不一样,它会那么持久就是因为色数会少量...东阿县景点
东阿县景点有东阿阿胶城中国阿胶博物馆鱼山曹植墓东阿黄河艾山万...下陡坡怎么正确开车
降低车速。开车下坡路,建议要降低车速。下坡路车子本身就有惯性...质量意识形成的重要标志是什么
质量意识形成的重要标志是人人都树立对各自工作结果负责的态度。...苹果7怎么在桌面建文件夹
苹果七在桌面建文件夹方法将一个应用图标拖到另一个上面,即在主...看抖音怎么隐藏旁边的字
平时刷抖音看视频的时候,相信你会发现右侧会有评论点赞区,难免...