生燕麦放烤箱怎么烤熟
对于压扁了的燕麦片,180度到200度烤10分钟。生的时候是软的、韧的,烤熟了以后是脆的。常用的吃法是拌上油、糖和蜂蜜,烤脆了拌牛奶酸奶吃。
燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服,或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”燕麦耐寒,抗旱,对土壤的适应性很强,能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
2020唯美句子
不要轻易说你爱我,除非你是认真的,因为我会很傻地相信你。真话...搬家为什么不能搬旧枕头
当我们搬进新家之后,最好是将枕头都给换成新的,不要再用这种旧...有文采的句子经典一点
你是不是又在苦心翻找一句话,只为了给那个人看。不要愁,十年后...摄影讲究什么
不要立于树旁拍照,因为阳光和影子相辅相成,阳光越强,影子越醒...广西陆川县属于哪个市
广西陆川县属于玉林市。陆川县隶属广西壮族自治区玉林市,县境内...聊天时回复1代表什么
聊天时回复代表是赞同收到可以了准备好了等意思,是一种肯定的语...卡特琳娜的经典语录
穿梭于虚空之中,唯有不停旋转的脚步,才能止住妾身的泪水,忘却...河南和山东一带有什么旅游景点啊
东方红广场是东方红广场是最大的广场,广场以草坪为主,种有雪松...华硕飞行堡垒进不去系统了怎么办
在系统登陆的界面,单击右下角电源按键,长按键后点击重启并一直...清道夫怎么养
清道夫养殖攻略如下在饲养的过程中要保持水中养分的充足,清洁的...ps动作文件夹在哪里
首先打开软件的安装目录,然后在文件回夹的搜答索框中输入,或者...白羊座男和处女座女相配吗
非常配白羊座宿命缘份配对。和羊儿生来就有特殊缘份的是处女座和...爱与宽容的名人名言
我,是一个爱的信徒。我,从不以爱为由,强施他人。我,从不畏惧...开水冲鸡蛋的做法
第一先将鸡蛋用清水清洗几遍,然后用小苏打粉不停的揉搓鸡蛋表面...天津哪里卖鸟
圣宠宠物店,地址天津市滨海新区新北街道新北路号久久宠物,地址...