雪燕皂角米一般煮多久

雪燕皂角米一般煮30分钟左右就可以了,经常喝雪燕皂角米可以有效起到滋补美艳的作用,还可以延缓衰老。

皂角米,又称雪莲子,主要产自云南和贵州,其中又数云南的为上品,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含氨基酸、胶原蛋白和各种维生素,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。

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