刷牙到底是横着刷还是竖着刷啊
水平颤动拂刷法:
1、将刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向,上颌牙向上,下颌牙向下,刷毛与牙长轴大约呈45度角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
2、从后牙颊侧以2到3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷完第一个部位后,将牙刷移至下一组2到3颗牙的位置重新放置,与前一个部位保持有重叠的区域,继续刷下一个部位,按顺序刷完上下牙齿的唇面。
3、用同样的方法刷后牙的舌面。
4、刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下颤动。刷下前牙舌面时,自下而上颤动。
5、刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后来回刷。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么叫ppt的根级母版
根级母版就是指母版视图中的第一页幻灯片,通过视图,母版菜单打...红糖煮鸡蛋做法图解 鸡蛋红糖水怎么做
材料备好鸡蛋两个,姜一小块,红糖适量。坐锅烧水。下姜下去一起...瑞虎七主要部件保修多久
瑞虎的整车质保期是三年或十万公里,以先到者为准,质保期内,建...什么是剧本大纲和剧本有什么区别
剧本大纲是围绕剧本而写的一个总纲,是剧本的概要。区别剧本大纲...如何注册来了网账号
可以根据下面的步骤通过浏览器搜索来了网,选择来了网官网进入来...无油经典巧克力
材料蛋白或全蛋约个 * 砂糖牛奶高筋面粉。高筋面粉和 * 混...信息传递都是双向的吗
生态系统中信息传递往往是双向的,但并不都是双向的,如捕食者和...阿尔法碳原子是什么
阿尔法碳原子是碳原子,有机物中与 * 团直接相连的碳原子叫做碳...阿泰斯特现在在哪个球队
阿泰斯特目前在发展联盟的下属球队南湾湖人队担任球员发展教练。...华为手机怎么下载
以华下载微信为例,其方法是打开手机自带的应用市场。在搜索栏输...孕妇不能吃的十大水果
孕妇不能吃的十大水果是西瓜芒果榴莲木瓜桂圆菠萝甘蔗杏猕猴桃荔...汽车6万公里保养需换哪些
防冻液是保护水箱还有发动机散热和防冻的,还具有清洁作用,刹车...文件传输协议是什么
文件传输协议,中文简称为文传协议。用于因特网上的控制文件的双...果冻粉是什么粉
果冻粉一般是指以琼脂鱼胶粉糖香精之类的物品制成的粉末,我们只...小侥幸是什么意思
小侥幸,意思就是忍不住喝奶茶时想着多喝这一杯也不会让自己变胖...