高血压应该注意什么
1、劳逸结合,保证足够的睡眠;保持心情平和,避免情绪激动内。
2、适当的容体力活动和体育锻炼,减轻体重。
3、注意饮食,把饮食量的盐降下来。
4、监测血压、坚持服药。按医生要求吃降压药,需要经常检测血压。吃降压药血压下降后,还需要坚持服药,以免反复。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
山河月明什么时候上映
山河月明播出时间播出。简介大明开国皇帝朱元璋的第四子燕王朱棣...白松露和黑松露的区别有哪些
两者颜色外观不同白松露的色泽为轻微的金色,浅褐色以及淡棕色,...2022元宵节吃汤圆的心情说说 元宵节晒汤圆的唯美句子
送你一碗全家福汤圆,一个幸福,一个甜蜜,一个快乐,一个好运,...卫生间防水什么时候做
通常只要卫生间基层装修好就能做防水了。做防水层前先清理基层,...苏州园区三中又叫什么
苏州园区三中又叫苏州工业园区第三中学公办全日制中学,学校占地...带玉项链有什么好处
带玉项链有,玉石富含的很多微量元素,能够在长期的佩戴过程中,...梅花代表什么
梅花的意思如下梅花是中华民族的精神象征。国花是国家形象和民族...sk2小灯泡怎么样
外观如它的称号小灯泡,外观就是灯泡的形状,的容量让它看起来更...欧米茄和劳力士浪琴哪个更好
三者相差不大。欧米茄是国际著名制表企业和品牌。由路易士勃兰特...手机突然很卡
手机中毒了,可以刷机或是下杀毒软件系统垃圾太多了,查查手机自...汽车过户费怎么算
汽车交易过户费按车辆评估价的收取这笔费用的承担由买卖双方自行...moncler是什么牌子
盟可睐于年在法国格勒诺布尔创立,目前总部设于意大利米兰。是一...集合的加减的法则是怎样的
的元素是和中元素的总和就是从中除掉中含有的元素。也就是说如果...怎么把信用卡的钱转到支付宝
支付宝不允许信用卡转账到支付宝里。支付宝充值只能用储蓄卡。打...cf刀锋寨桌子怎么卡
找准位置,按站那里,一直往里走即可在一直按着的同时,把鼠标对...