脑血管痉挛应该注意什么
脑血管痉挛需要注意:
1、注意高血压,高血压是发血中风最危险的因素,也是预防中风复发的一个中心环节,应有效地控制血压,并长期观察血压情况,以便及时处理。
2、消除中风的诱发因素,如清绪波动,过度疲劳,用力过猛,应自我控制和避免之。
3、及时治疗可能引起中风的疾病。
4、锻炼身体,能活动者,每日坚持行走或慢跑或做医疗体操,打太极拳等体育锻炼。
5、饮食以清淡,低胆固醇的食物为宜,多吃豆类及豆制品,新鲜蔬菜和水果。
6、克服不良的嗜好,习惯,一定要戒烟,酒。
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