螺旋藻干货怎么吃
螺旋藻干货的吃法:
可以像海带一样炖着吃,也可以拌着吃,凉拌最不会破坏营养。
螺旋藻的作用:
1、螺旋藻对身体有强效排毒功能:
食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。
2、螺旋藻对人体器官的修复作用:
螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能,螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛减少。
螺旋藻副作用:
1、轻度反应:
有发晕、倦感、肩硬、拉肚子、放屁多等特征。
2、重度反应:
有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压瞬间上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。
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