[精选]大麦茶能减肥吗
大麦茶是可以减肥的,富含多种维生素,人体所需的微量元素和氨基酸等,能排毒减肥。
大麦茶的减肥功效:
大麦茶属于粗粮,粗粮中的膳食纤维素可以调整消化吸收功能,避免摄入过多热量,并且具有促进体内毒素排出的功效,因此,适当饮用大麦茶有减肥的功效。
大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
大麦茶的制作方法:
1、把大麦淘洗干净,放在住筛子里晒干。晒时上面放一层纱布防灰尘。晒好后就可以炒了。
炒时要注意火候不能太大锅热转小火。一定要小火,火大了外面的皮糊了里面还没好。大麦炒好后就可以泡茶了。
2、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。也可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。
3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
幼儿猜灯谜大全及答案
似鸟又非鸟,有翅身 * ,一脸丑模样,专爱夜遨游。打一种动物蝙...媒体形式有哪几种
感觉媒体直接作用于人的感觉器官表示媒体传输感觉媒体的中介媒体...一升水是多少立方米的水
一升水是立方米的水,升在国际单位制中表示为,其次级单位为毫升...南京浦口区有什么比较好玩的地方
南京长江大桥建成于年,位于南京市西北面长江上,连通市区与浦口...兰花怎么养才能开花
一土壤适合兰花在养护时最好用含腐殖质,肥沃,透气性好且呈微酸...美人制造净初第几集跳崖
美人制造净初第集跳崖,美人制造是由芒果传媒经视文化东阳欢娱携...怎样才能融入话题
根据兴趣爱好找话题,无论男女,每个人都有自己的爱好,每个人都...申请我来贷贷回给你打审核电话吗
我来贷会打审核电话,但不是所有借款人都打,比如说你的资质好,...p30手机防水吗
支持防尘抗水不过本手机并非专业防水手机,因此只能防止水溅抗水...小笼包调馅方法
食材面粉克,猪瘦肉克,肉皮冻克,姜末克,葱末克,绍酒克,酱油...如何量度表径
测量方法固定直尺和其中一个直角三角尺的位置。并使一个直角在直...下关的顺丰快递在哪里
下关顺丰快递的位置金城路顺丰速运地址江苏省南京市鼓楼区挹江门...上太空的三个航天员的名字
目前中国的载人航天史中已执行过多次三人航天的任务,截至目前分...求模拟人生3的电脑配置
模拟人生的电脑配置如下最低配置要求处理器及以上。内存及以上。...洗衣连锁店十大品牌 洗衣连锁店前十加盟
目前在城市的每个角落中,都可以看到洗衣干洗的店铺,帮助人们生...