左旋肉碱可以瘦腿吗?
首先,左旋肉碱,又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。
其次,左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
最后,左旋右减是可以瘦全身的,所以腿部自然也是可以瘦的,在服用这个产品之前,最好可以咨询一下医院。
0
纠错
猜你喜欢
网鞋怎么才能刷干净
用清水把鞋刷干净刷鞋用中性洗涤剂洗涤时先用肥皂或洗衣粉将鞋子...樱花树苗种植
樱花树的习性如下樱花苗喜温和半阴湿润的环境,不耐干热气候耐寒...二营长意大利面是什么梗
一二营长意大利面的出处该词最早出自于站,常常出现在弹幕刷屏中...热沙拉的制作方法
把土豆去皮洗干净,切成小块,玉米削下来,黄瓜切成小块,西红柿...现在读医学临床以后找工作难吗
你读的是临床医学的专科,就这样当然出来难得找到合适的工作咯,...石破天惊发聋振聩区别
发聋振聩和石破天惊的含义不同。发聋振聩指声音很大,连耳聋的人...我国之所以成为一个多民族国家得益于
我国之所以成为一个多民族国家得益于相对闭合的地理空间,经济上...如何用安兔兔鉴别iPhone真伪
打开,搜索并下载安兔兔。点击进入安兔兔测评。在界面左下方点击...mtm护肤品怎么样
入了个没有做丝毫功课也从来没尝试过的品牌,先来清洁面膜和去角...家里都是小飞虫怎么办
家里都是小飞虫,可以在室内喷洒适当的杀虫剂,并关闭门窗分钟以...堆堆袜怎么搭配女鞋
堆堆袜搭配白色运动鞋。美眉们如果担心运动鞋的颜色会出错,那么...微信怎么看最近被删除的人
登录上微信,然后打开点击进入微信设置,在隐私里面找到通迅录黑...酒桌万能敬酒词
敬你一杯酒,算是交朋友再敬一杯酒,感情深厚,朋友多了路好走酒...如何提高生存技能
学会自己独自生活,为自己规划好人生。当自己大学实习阶段,可以...vivoX7误删照片怎么恢复
具体操作步骤如下在电脑上下载一个恢复软件将手机连接到电脑上,...