肾虚综合证怎么办
第一:如果患者确认自己所患为肾虚,就要区分自己是肾阳虚还是肾阴虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗等。
第二:在饮食方面肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 建议到医院中医诊断后治疗。
第三:除了药物或者饮食方面,大家还可以在自身上进行保健,比如可以做一些运动,这样不光提高了我们自身的免疫力和抵抗力,也可以很有效的治疗肾虚。
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