气虚怎么办
粳米性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清?王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。
牛肉性平,味甘,有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说:牛肉安中益气,养脾胃。《韩氏医通》还说:黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力,故气虚者宜常食之。
狗肉性温,味咸,能补中益气,对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者宜。《日华子本草》云:狗肉补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气力。《医林纂要》中还说,狗肉补肺气,固肾气。尤以秋冬季食之为佳。
鸡肉性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。
鲢鱼性温,味甘,能入脾肺而补气。明?李时珍在《本草纲目》中说:鲢鱼温中益气。清代食医王孟英也认为:鲢鱼暖胃,补气,泽肤。故气虚者宜食。
鳝鱼性温,味甘,有补虚损、益气力、强筋骨的作用,气虚者宜常食之。《千金?食治》就曾说它主少气吸吸,足不能立地。《本草衍义补遗》亦云:黄鳝善补气。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
宝宝为什么喜欢吃手指
吸允手指,表现为时间较长,神情专注吸允欲强时宝宝在婴儿期正处...发酵麦子怎么钓鱼
利用发酵麦子钓鱼的方法是斜着装到鱼钩上,粮食的清香与酒发酵的...钓鱼怎样看风向
钓鱼时一般有东北风或者有东南风的天气时是很适合进行垂钓的,不...如何学习鬼步舞
锻炼下肢力量鬼步舞作为一种舞蹈,最需要的就是下肢力量,在平常...硫磺粉有何作用
硫磺粉是一种酸性化合物,在花草林木果树上使用,具有灭菌防腐调...2023年中秋节公司给员工的祝福语
中秋节管理局通知凡是家里还有月饼的一律上缴国库,不上缴国库上...三观超正的温柔句子
十七日尾,灯火万家长不灭。想你是三分泉水七分月,把青山浩渺看...黑子的篮球声优
黑子哲也小野贤章。火神大我小野友树。青峰大辉诹访部顺一。黄瀬...学习学不进去怎么办
进入学习的环境。我们都知道,要学习就要去学习的环境中才可以。...如此可爱的我们陈最贺今宵结局
如此可爱的我们陈最祝今宵的最后在一起了。陈最的饰演者是李明源...竹叶能包粽子吗
竹叶能包粽子。粽子古称角黍筒粽,由粽叶包裹糯米或以添加辅料煮...在微信里怎么弄各种图片符号
打开微信对话窗口点击中间右角符号窗口界面下点击相册。入相册以...川渝四绝分别是什么
川渝四绝分别是指剑门天下险青城天下幽峨眉天下秀九寨天下奇。剑...淘宝退货物流单号填错了可以改吗
退货的快递信息如果填写错误或者需要更改,是没有办法进行改动的...大枣葱白汤
大枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人,在生长发育时期缺钙的青少...