鸡胸肉热量是多少
1、鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。
2、鸡胸肉不仅是低脂高蛋白的饮食,而且还含有大量的铁元素,对于贫血人群是很好的食材,是补铁的好食物,蛋白质含量高,且易于吸收。鸡胸肉对人体的生长发育有利,因此术后经常说给予高蛋白饮食,鸡胸是一种很好的选择,可以给病人开始的时候喝鸡汤,逐次增加为肌肉等饮食。另外,鸡胸肉对于健康人群也可以经常食用它,适合减重和增肌,还有长期的饱腹感,因此适合于减肥的人群。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
洪湖青泥巴莲藕藕夹怎么做才好吃
可以做成生粉酥炸藕盒,做法材料鲜藕根,猪绞肉克,面粉,生粉,...东华是怎么找到凤九的
用自己羽化的事情逼她现身,东华帝君赶回来婚礼的时候凤九已经走...妄想山海鲲鹏二次进化在哪里
妄想山海鲲鹏二次进化在天上的星球,找到机器人岳云鲲之后就可以...杨桃的吃法
直接食用清洗干净,用刀削掉五个硬边,然后切成薄五角星片,如果...闲鱼会买到艾滋病的衣服吗 闲鱼上的衣服会传染皮肤病吗
闲鱼这个二手平台上是有很多售卖的商品,包括二手衣服,一般卖二...微信群怎么踢人
打开微信,找到通讯录,选择群聊,找到自己创建的群,进入群聊后...巧克力威化饼的做法和配方
食材用料米粉,低筋面粉,奶粉,牛奶,鸡蛋液,色拉油,蜂蜜,花...有关静心读书的名言
爱什么人,照顾他保护他给他自在,才是真正高雅的爱。最好的改变...贺涵什么时候爱上罗子君
我的前半生第集中有一个细节,罗子君帮忙是唐晶走前交代给贺涵的...老兵办烈士证是哪一集
老兵办烈士证是电视剧七十七封阵亡通知书的第集,七十七封阵亡通...孕期用微波炉辐射大吗
微波炉辐射量很大,孕妇最好是要远离,如果必须要用,可以在打开...甜粽和咸粽分别是什么
甜粽放的是糖,咸粽放的是盐。粽子,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是...平安车险显示支付中什么意思
平安车险显示支付中,意思是车险缴费已经支付,但是还没有支付成...水泥墙上很脏怎么办
使用消毒液。用清水将消毒液溶到水里,比例不要太高,可根据实际...华为商城怎样查物流信息
电脑方法打开浏览器,百度关键字华为商城,点击打开带有官网标示...