女性怀孕后怎样预防胃炎?

不长时间卧床,产后多下床走动。

多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。

0
纠错

猜你喜欢

女性怀孕后怎样预防胃炎?
问答乎 m.wendahu.com