鱼腥草炖梨功效与作用
1、润肺止咳:鱼腥草煮梨最重要的功效就是润肺止咳,鱼腥草性寒味辛,能清热解毒,也能消除人体内的多种炎症,它能清除肺热,稀释痰液,而里皮则性质寒凉,能生津润燥,也能清热化痰,因此平时把它们一起煮制后食用,可以起到良好的润肺止咳作用。
2、提高免疫力:在秋冬季节流感高发时,可以经常用鱼腥草煮梨皮然后食用,就能提高人体免疫力,有效预防流感的发生,而在出现感冒后,也可吃鱼腥草煮梨皮,这时它能消除人体内的炎症,也能减少病毒对人体细胞的伤害,能让人们感冒的症状明显好转。
3、保护肝脏:鱼腥草煮梨皮还能保护肝脏,鱼腥草可以提高人体的抗病毒能力,减少病毒对人类肝脏的伤害,也能修复受损的肝细胞,而梨皮中则含有丰富的果糖和葡萄糖,它能促进肝细胞再生,也能提高肝脏的解毒能力,因此平时多吃鱼腥草煮梨皮能保护肝脏,可以有效减少肝炎,肝硬化等常见疾病的发生。
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