女性小腹胀痛怎么办
很多女性出现小腹胀的情况都是因为体内有胀气引起的,这种胀气多是因为饮食习惯造成的,平时饮食要注意吃饭不要吃得太撑了,饿了就少吃点多吃几顿,胀气的一定要避免喝碳酸饮料,少吃甜点,在吃饭后多走走路消化消化。
至于痛经引起的,你就需要喝一些医生开的活血的药,这个适合月经量少的女性,在这个时期要保证大便通畅,多吃些容易消化比较清淡的食物了。
有些小腹胀就是一些小问题了,你可以在睡觉的时候用手慢慢的推拿小腹部位,不至于气体乱串,引起岔气。平时也可以吃一些山楂或者萝卜他们都有助消化的作用。
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