油性皮肤怎样祛痘
1、油性皮肤的女性,要选择洗脸奶,不要选择那些多功能效果的,用不对反而有反效果,用专门针对于控油或是补水功效的洗脸奶就好,最好用些纯然材料的,草本类。
2、作息时间准时。油性皮肤对于平时的个人休息时间是息息相关,所以为了达到去痘的效果,平时一定要早睡美容觉,作息按时。
3、控制饮食。吃辣会长痘痘,是常识,平时在饮食上要做到清淡为主,不要吃辣或是油腻的食品,吃多了不单对自己的皮肤不好,还会连累自己的身体,建议要是嘴痒的话,吃水果为主好。
4、不要用手挤痘痘,用手挤痘痘不单会有痘印,甚至会引起皮肤的发炎,所以请不要挤,可以涂些去痘的药。
5、环境的注意。脸上容易长痘痘的人,对于自己所呆的环境要多加注意,不要去那些灰尘污染多的地方,会染上细菌导致痘痘更加多,更不要去紫外线多的地方,本来油痘皮肤就娇弱,紫外线直接损坏肤质。
6、不要化妆。油性皮肤本来就不太适合化妆的,要是再长痘痘的话就不要化妆了,化妆会让情况越来越坏,毛孔增大发黄甚至留下很多斑,所以能不化妆就不要化妆,哪怕是必要的也要用好的化妆品。
7、清洁,卸妆是起到一个清洁皮肤的作为,是每天必不可少的,所以平时一定要卸妆,并且不化妆时多点洗脸。
8、内分泌与运动,平时要保持心情的愉快,有空时多点运动。
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