七星剑花怎么用来煲汤
七星剑花用来煲汤的方法有很多,例如:
材料:猪骨头500克、七星剑花100克、胡萝卜2根、蜜枣2个、食盐3克、姜。
步骤:
1、将猪骨洗净,用沸水焯过之后过冷水,洗净沥干。
2、将七星剑花用清水泡软,清洗干净。
3、将胡萝卜去皮,洗净,切块。
4、将猪骨放入锅中,倒入适量水,开大火,煮十分钟左右。
5、放入切好的胡萝卜、七星剑花、蜜枣、食盐、姜开小火炖半小时即可。
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