人性菜是野菜功效和作用
“人性菜”学名苋菜 ,是一种野菜,苋科。苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或wu8毛。
“人性菜”功效和作用:
“人性菜”菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。 苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。
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