男性睡前用电脑的危害是什么
导致睡眠障碍 在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。所以,男性应在睡前2小时停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。
辐射易诱发癌症 此外,电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
影响生殖系统 主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
影响心血管系统 表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
影响视觉系统 经常使用电脑对人们的视觉系统有不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
0
纠错
猜你喜欢
泡脚凤爪怎么做的
将鸡脚剪去指甲,剁成小块,用水浸泡半小时。锅中加水,放入姜片...美洲彩蝶王的简介
世界上的蝴蝶一共有万四千多种,而美洲产的彩蝶王是其中最有趣的...微信转账怎么自动收款
微信转账自动收款的方法如下进入微信我界面,点击支付。进入支付...艾铂尼斯什么档次
艾铂尼斯是一个来自意大利的高端全屋定制品牌,它在年诞生,由马...华为手机保密柜照片找不到怎么办
准备先将手机通过数据线连接电脑并进行操作。打开数据恢复软件选...汽车落地价包括什么
汽车落地价,就是俗话说的汽车上路要多少钱。店里的售车价,叫做...卫生教育专业就业方向
公共卫生专业未来就业方向是在公共卫生相关学校科研单位和公共卫...虎门有哪几所大学
虎门有所大学。分别是东莞职业技术学院虎门培训学院,香港亚太时...一路顺风的词语还有些什么
符合条件的成语有一帆风顺一路平安。一帆风顺船挂着满帆顺风行驶...夏天有什么花开
栀子花学名,又名栀子黄栀子,龙胆目茜草科。主要分布在贵州四川...小杨哥ip切片授权在哪里申请流程一览
作为目前比较火的带货主播,相信很多人都知道小杨哥,也喜欢在他...别克excelle性能怎么样
全新凯越推出了三款车型,价格方面很亲民,外观方面采用了别克最...华为mate30双卡怎么插
手机可以装俩个电话卡,卡槽是一个,正反面即可安装。这样就可以...地皮菜怎么洗干净
准备好地皮菜,用温水泡发洗净,洗之前用淘米水或淡盐水浸泡分钟...瑞士手表品牌天骏和天际哪个好
瑞士天骏表特点天骏表及尊贵象征和瑞士精密制表艺术于一身,采用...