手心脚心发热怎么办?
方法一:脚心热,是中医的阴虚火旺的症状,可以当地中医院看中医辨证施治,可以服用知柏地黄丸调理,同时,在饮食上要注意保持请淡化,对于辛辣类能够引起燥热的食物是要尽量避免食用的。
方法二:这样的情况是肾阴虚的明显表现,也属于内热的问题。目前来说,六味地黄丸是个不错的选择,可以坚持服用。另外,平时要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜。
方法三:银耳冰糖滋阴。原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。
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