我心中充满了恨怎么办
1、多读书提升修养:
一个人的修养越高,素质越高,心胸就越豁达,越宽广,烦恼越少,不会计较得失,不会记恨他人,而提高修养的最好办法就是多读书,用知识净化心灵,用知识修身养性。
2、和为贵共快乐:
人和人之间交往自然会产生矛盾,如果想消除仇恨,自己的处事原则就应该是和为贵,遇到事情各自退让一步,都不去计较太多,多担当,少抱怨,彼此都坦诚相待,那自然是都会没有心里压力,感觉是轻松的,快乐的。
3、换位思考反思自我:
想消除仇恨,就应该学会换位思
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