哪些食物是五谷杂粮
1、五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。
2、稻谷:指带有带壳的子实,含有丰富的蛋白质、维生素。
3、麦子:包括大麦和小麦,可以制作面包、麦片粥等。
4、大豆:包括红豆、黄豆、黑豆、芸豆和花腰豆等,含有较高的营养价值。玉米:被称为长寿食物。
5、薯类:有甘薯、山药、芋类和马铃薯等。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
剑川木雕起源于什么时期
剑川木雕起源于中国古代唐代天宝到贞元年间,也就是在公元前世纪...朗朗上口的实业公司名字350个 实业公司名称取名大全参考
朗朗上口的实业公司名字个格达森秋瑞翔升丰三马瑞图良生炎兆逸瀚...罗汉松盆景怎么养
土壤养护的时候土壤要用肥沃,疏松,排水性能好的且呈微酸性的,...怀孕会重多少斤
怀孕一般会胖斤左右,孕期体重增长可以影响母儿的健康,如果孕妇...i7和i58代区别
主要面向的是中端主流级用户,主要面向的是高端用户的产品。配置...高境界咸鱼是什么意思
高境界咸鱼别看有些人做自己的份内的事不来气儿,其实他们脑子里...方舟神器有什么用
方舟生存进化神器有什么用,神器是方舟生存进化中用来贡献和召唤...华为手机可以用什么浏览器推荐
百度浏览器是一款简洁轻快智能懂你的浏览器。依靠百度强大的搜索...什么是战争形态的重要表现形式
由主战武器作战思想和作战方法与军队编制等等战争要素构成战争的...税收带来的好处
税收制度是维护国家权益的重要保障征税权是国家权力的重要方面,...当今世界的综合国力竞争说到底是
当今世界的综合国力竞争说到底是人才竞争。人才越来越成为推动经...股市套现什么意思
股市套现指投资者卖出所持有的股票变换成现金的过程,股票作为金...GPS定位系统能覆盖地下车库吗
定位系统不能覆盖地下车库。室内地下停车场等地方,没有信号,汽...情侣说说秀恩爱
美好的日子里,最希望和我在一起的人是你,我这生最爱的人。亲爱...用例是什么
用例是一个中非常重要的概念,被认为是第二代面向对象技术的标志...