哪些人不适合饮用罗汉果
罗汉果是凉性的,所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人,不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。 但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,一定不能饮用罗汉果水。建议先找中医、或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。 小孩子在我们建议的成人的用量上要减半。
特别提醒:
1、药店和农贸市场的果子泡出来的果子大多数果仁是黑的,喝起来有苦的味道(少数是甜的,但不是甘甜)这是因为还是采用传统的火烤的方法。还有采摘时间太早,果子品种不好。
2、罗汉果不可以随便喝,不注意正确的方法和泡水的比例,效果会相反。
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