糯小米与什么东西熬粥比较好
1、糯小米和小麦米,红薯
做法:小麦米和糯米凉水泡至少30分钟,先煮小麦米和糯米,快熟的时候,红薯去皮切小块放入锅内再煮15分钟。
功效:小麦米在粥里口感很滑,糯米煮得烂烂的, 很有营养。
2、糯小米和南瓜
作法:糯小米洗净,南瓜去皮剔瓤,切成丁状或片状,放入水内,煲约30分钟,稍闷片刻,加入冰糖或蜂蜜即可。
功效:南瓜能刺激胰岛B细胞,产生胰岛素,预防糖尿病。糯小米和南瓜熬出的粥色泽金黄,喝起来甘香清润,有解热降暑之功效。
0
纠错
猜你喜欢
铝能与什么反应
铝能和氧气 * 盐酸等反应。方法步骤如下能和氧气生成三氧化二...紫苏水祛痘吗
紫苏水有去痘,镇定,修复等的功效,脸上有痘痘,闭口粉刺哪些的...gta5机库怎么用
线上模式有许多不同的任务建筑,每个建筑都有自己独特的用途,那...两个黄鹂鸣翠柳一行白鹭上青天意思
两个黄鹂鸣翠柳一行白鹭上青天意思是两只黄鹂在翠绿的柳树间婉转...海杆怎么装
装海杆,需要先在海杆线上穿一枚太空豆,然后打一个线套就行了。...银行利率为什么上浮下浮什么意思呢
银行利率上浮和下浮,主要原因就是为了控制货币的流动性,从而影...如何评价詹姆斯科比最后一次对决
年月的一场常规赛,湖人主场迎战骑士,当时已经明确表示即将退役...范伟的作品有那些
即日启程,他凭借电影中的优秀表现获得了第届北京大学生电影节最...求搞笑的耽美文包括作者
媳妇儿难当,作者颜凉雨。祸害成患妖成灾,作者恩顾。无声深处,...《红楼梦》贾府十大富豪排行榜
在小说红楼梦中,贾府的地位最为显赫,也最富庶。但在贾府内,财...五华的特产有哪些
推荐以下几种五华禾梨。是五华县特有的梨属品种,营养价值很高,...2023高考播音主持专业好考吗 通过率高吗
高考播音主持专业难易程度因人而异,取决于个人个人天赋和准备情...适合客厅的挂画
旭日东升介绍国画旭日东升的意思是早上太阳从东方升起。形容朝气...煮水饺有哪些技巧
煮饺子的时候,一定不要在水滚开的时候放进去,正确的做法是要在...word是干什么用的
是微软公司的一个文字处理器应用程序。在软件中可以进行文档编辑...