百香果蜂蜜水什么时候喝最好呢
最好是在餐前一小时,餐后半小时和在午休疲惫的时候喝,可以促进肠胃蠕动以及可以补充能量。百香果蜂蜜水中含有丰富的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素等营养物质,而且蜂蜜水中还含有多种生物活性酶,百香果蜂蜜水中含有的膳食纤维,有调节肠道功能,促进肠道蠕动的作用,可以帮助食物的消化及吸收,避免积食的情况发生,在一定程度上可以预防便秘。
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