新鲜芦荟有什么吃法
新鲜芦荟的吃法:
1、芦荟萝卜泥:
材料:新鲜芦荟叶3厘米、白萝卜4厘米。
做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上海苔及酱油即可食用。
2、芦荟蔬菜汤:
材料:新鲜芦荟叶2片、 菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2朵、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右即可食用。
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