新鲜的桂花怎么做成桂花茶的 桂花茶一次放多少桂花会比较好
桂花茶是比较有名的茶,市面上有很多品牌的桂花茶,还有些人会选择自己用新鲜的桂花做桂花茶,那么,新鲜的桂花怎么做成桂花茶?桂花茶一次放多少桂花会比较好?下面小编就带来介绍。
新鲜的桂花怎么做成桂花茶的
首先、需要采集一些桂花的鲜品、除去花梗、花蒂、然后把桂花清洗干净、放入少许盐、约占桂花重量的三分之一即可、然后加入清水、浸泡五至十分钟以后、除去桂花的苦味、最后拿出来捏去水分;
取淡盐水泡制过的桂花3-5g、放入水杯中、开水冲泡、5分钟即可代茶饮。
挑选干桂花的方法:
1、品质上佳的桂花、应该是黄中带绿的、颜色灰暗的、最好不要购买。
2、质量上乘的桂花、形态是完整的、而不是碎碎的。
桂花茶一次放多少桂花会比较好
建议3-5克即可。
虽然桂花茶喝了后对人体有许多的益处、但由于桂花食性偏温、为了避免放太多导致有效成分摄入过量对身体造成不适、参考桂花内服煎汤的用量、建议普通人喝桂花茶保健养生一次放3-5克就可以了。冲泡桂花茶时、先倒少许85度左右的沸水充分浸润一下、再把开水注满、浸泡3-5分钟左右再饮用比较好。
饮用桂花茶可以温中散寒、适当饮用、还可以化痰散瘀、治疗食欲不振的效果也很好、有些人喜欢喝桂花茶却又担心它有副作用、其实桂花茶是一种性质温和的养生茶、它没有什么毒性、对人体也没有什么副作用。在饮用桂花茶的时候、要注意用法和用量、如果过量饮用桂花茶、容易对身体健康有影响、出现恶心、头晕的症状。
桂花茶有很好的药用价值、但是要注意:
1、寒气较重的人不宜饮用桂花茶、桂花茶是一种凉性饮品、对于一些寒气较重的人而言、饮用桂花茶会加重体内的寒气、另外、在秋冬季节也不建议饮用桂花茶、同样会对身体造成不适。
2、怀孕的女性也不能喝桂花茶、因为桂花茶的主要作用就是活血、孕妇喝桂花茶容易出现流产问题、儿童也是不能喝桂花茶的、会给自身的健康带来很大的威胁。
3、服药期间的人群也不能喝桂花茶、通常情况下、如果需要长时间吃药的人就不要再喝任何的茶品、因为茶叶会让药物的功效变得比较差。所以定期吃药的人们最好不要过多的来进行服用为好、否则会产生一定的负面影响。
4、便秘患者不宜饮用桂花茶、桂花茶含有多酚类物质、对肠胃黏膜有着一定的收敛作用、便秘患者饮用桂花茶会加重病情。
5、高血压患者不宜饮用桂花茶、桂花茶对人体的中枢神经有着明显的兴奋作用、所以高血压患者、失眠者、动脉硬化是不建议饮用。
桂花茶是一种性质温和的保健茶、它无毒副作用、健康的人群可以每天适量喝一些、这样能让身体吸收丰富的营养、提高身体各器官功能、增强身体素质。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
想退货 吊牌剪了怎么办
消费者准备退货的商品本身没有产生毁损,就是完好的,就可以无理...国考和省考有哪些区别?主要有这四方面不同
组织单位不同。国考的组织单位是中共中央组织部人力资源与社会保...漫画老师作文
三四年级时,我们班来了一位新语文老师,我们都叫他大魔王。他有...苹果怎么开闪光灯
打开苹果手机中的相机进入左上角的闪电标示在自动打开关闭选项中...杨衢云的读法
杨衢云拼音。杨衢云,字肇春,别号衢云,福建海澄今厦门市海沧区...苏州2017年具体人口多少
年苏州市常住人口约万人,其中城镇人口万,全市户籍人口万人。苏...强直性脊柱炎最怕什么
强直性脊柱炎患者应注意在日常生活中摄入足量的蛋白质,吃高维生...求好看的国产动漫电影
西游记之大圣归来影片讲述了已于五行山下寂寞沉潜五百年的孙悟空...联想笔记本进入安全模式快捷键
联想笔记本进入安全模式快捷键是或者。联想是中国驰名品牌,是全...教师节送什么礼物最有新意 这三种新意不错
老师可以说是我们的第二个父母,从我们记事起,陪伴我们最多的就...你是我的答案片尾曲缺角歌词
你是我的答案片尾曲缺角歌词如下我知道有块缺角遗落在记忆的某一...怎样解除被手机号绑定电脑宽带
各宽带的手机解绑方法如下电信宽带如果宽带不是和手机绑定包年的...红花会成员有哪些
红花会是世界最具象征性的文化艺术团队,关键组员有弹壳刘嘉裕,...空调管路系统设计主要原则有哪些
空调管路系统应具备足够的输送能力。如在中央空调系统中通过水系...科目二可以自己预约吗
驾照科目二可以自己通过网上自助预约,也可以由驾校帮助预约考试...