新鲜枇杷怎么熬水
枇杷可以分别和川贝、雪梨、银耳、百合、沙参、冰糖等入肺经的食物一起煮水,入肺经的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用,除了枇杷,枇杷叶也具有很好的润肺止咳作用,没有以上食材的时候也可以搭配枇杷叶熬水。
枇杷营养丰富,新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,高温会破坏枇杷的营养价值,因此,枇杷生吃可以最大程度的保留营养成分,减少营养损失。枇杷煮水止咳常常会放入川贝、雪梨、冰糖等同服,这样搭配止咳的效果会更好。
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