吃苋菜的好处有哪些
1、清热解毒,苋菜性凉味甘,有清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀的功效,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上攻所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
2、活血补钙,苋菜含有蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分。苋菜的钙质含量丰富,铁质含量是菠菜的2倍,对血液循环相当有益。另外,收敛止泻、凉血、改善口干舌燥也是它的专长。如果有牙痛、跌打损伤等情形,用苋菜根外敷也能有所改善。
3、通便美容,苋菜含有膳食纤维,可通肠润便,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能祛肠湿毒。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何为第一次约会穿衣打扮
衣着的选择,紧身的黑色衣服是最能让人难以忘记的,不管是到户外...为什么羽绒服洗了就不暖和了
羽绒服的保暖度和羽绒服本身的蓬松度有很大关系,在充绒量相当的...通讯录什么意思
通讯录一般指在日常生活中用笔记录,也在手机,电脑,电子字典等...微信群聊删除了怎么找
在通讯录中查找,这适合你之前已经把群聊保存到通讯录的情况。另...国产护肤品哪个美白好
佰草集纯植物路线,适合敏感肌肤,新七白系列,美白效果好羽西适...经纬度换算工具
经纬度换算工具为转换软件。经纬度以度数表示,一般可直接以小数...白果树的果子有什么用
白果树的果子除含有淀粉蛋白质脂肪糖类之外,还含有维生素核黄素...拔智齿能改变脸型吗
关于美丽的话题,每个人都非常感兴趣,尤其是现在这个看脸的时代...13时是下午几时
时就是下午时,时用的是时计时法,也就是从夜里时开始到中午时,...jiang的音节是什么
的音节是,音节是由音素包含辅音和元音组合发音的语音单位,拼音...2210克是多少斤
克斤。斤是汉语通用规范一级字常用字。此字初文见于商代甲骨文,...有人到过地球内核吗
没有人到过地球内核地球内核是地球的核心部分,位于地球的最内部...山东地道战是哪个地方
地道战遗址在河北,山东著名的是地雷站景区,位于山东省海阳市北...男士皮衣怎么搭配鞋子
卡其色男士皮衣深棕色休闲裤黑色帆船鞋,卡其色男士皮衣,时尚立...宁夏平原生长枸杞的有利条件
宁夏昼夜温差大,空气清新,适宜枸杞生长种植,昼夜温差一般在至...