陕西省中考体育测试项目有哪些
1、游泳:陕西省要求在2017年实现全部县区开设游泳考试。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。
2、引体向上:是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。同时也是最基本的锻炼背部的方法,衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。
3、仰卧起坐:两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行。
4、1000米:1000米中距离跑作为运动比赛项目的技术,据已有资料看来大约有一百多年的历史。
5、除上述之外,还有篮球、排球、足球等项目可供考生进行选择。
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