莲雾含有多少热量
100克可食部分莲雾等于39大卡的热量,莲雾是一种水果,味道比较清香。莲雾含有的矿物质比较丰富,其中的磷离子、钾离子可以起到降低血压,促进新陈代谢的功效,其中的碳水化合物可以增强人体的免疫力。
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