下午称体重比早上重多少
一般来说,下午的体重比上午重两到三斤,这都是处于一个正常的水平。在减肥的时候,如果想要知道自己的真实体重,起床之后不要喝水,也不要吃东西,这个时候的体重,才最接近于真实的体重。
人们在白天是需要进食的,在吃了东西之后,会在肠胃中进行消化,在消化之后食物会堆积在肠道内,成为粪便,这样也在一定程度上加重了我们的体重。
在节食的朋友们晚上的体重可能比早上的体重低,因为节食的人一天不吃饭,这种情况在生活中比较常见,如果不吃饭并且还做了大量的消耗运动,这个时候晚上的体重自然是比早上的要低很多。
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