刺五加和什么搭配泡水
1、材料:刺五加15g、五味子6g。做法:将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水加盖闷15分钟即可。功效:补肾强志、养心安神。
2、材料:桂枝2钱,刺五加3钱,枸杞1两,麦冬5钱,茉莉花1.5钱。做法:每次取1份加沸水250c.c.冲泡,焖约5分鐘,饭后饮用即可,一天可喝1~3份。功效:促进气血循环、预防感冒。
3、材料:刺五加30克、红茶3克、红糖适量。做法:将刺五加洗净切段,放入砂锅内加入600毫升水,煎煮半小时。用沸汤的药汁冲泡红茶,加红糖调味。功效:益精养血、强筋壮骨、延年益寿。
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