吃无花果有什么好处
1、抗癌作用。
现代医学研究发现,无花果具有广谱抗癌的作用,其中含有的羟基苯甲醛、补骨脂素、香豆素等成分对于癌细胞活血均有一定的抑制作用。
2、降三高。
研究显示,无花果为低糖高纤维食物,其含有丰富的维生素C,糖尿病人日常适当吃,可以帮助提高机体免疫力,同时无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用,因而能够帮助减少脂肪堆积,在一定程度上起到降压降脂的作用。
3、助消化。
无花果还具有很好的健脾开胃的作用,研究显示,其含有的苹果酸、柠檬酸以及水解酶等成分,可以帮助食物的消化,进而促进人体的食欲。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
德牧怎么看纯不纯
尾巴。串串德牧的尾巴特征跟纯种德牧的尾巴特征是不一样的,纯种...怎么腌制李子又脆又好吃
腌制李子用料李子,白糖,盐。我们把准备好的李子清洗一下,这样...攒单什么意思
攒单的意思是刷单攒好评。随着网购的发展,在淘宝网以及其他网络...有关道德的比喻句
道德就像一支笔的笔芯,没有了笔芯,笔便没有了价值。道德是黑暗...含铁锌高的食物有哪些
含铁锌高的食物有猪血,韭菜。韭菜,学名别名丰本草钟乳起阳草懒...折耳根的做法
主料折耳根克。辅料酱油勺辣椒油勺花椒油勺醋勺蚝油勺。做法备好...孕妇禁忌
不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌卵巢癌和宫颈癌具有...文章的写作顺序有哪些
事情的发展顺序这种方法多适用于记叙文,按起因发展高潮结局来写...宝鸡十大美容美发中心排行榜:回首发艺上榜,林林发艺第一
昨天我们收集整理了保定市十大美容美发中心排行榜,发现真的会有...领带怎么折
领带折法如下。将卡纸分别沿对角线对折,取一角对角线进行翻折。...计算机专业读专硕好吗
若有读博士的打算,最好读学硕。若没有读博士的打算,专硕学硕区...通过赛画一文你受到了什么教育
赛画说的是徐悲鸿大师的故事,作为一个中国人,我们应该为徐悲鸿...如何设置无线网络共享
点击电脑右下角的网络图标,点击鼠标右键,点击打开网络和共享中...什么牌子护肤品保湿
现阶段最好是的保湿护肤品知名品牌有,雅漾,薇女坊,薇女坊,玉...白衣服弄到铁锈怎么办
衣服上染了铁锈,其实只要用简单的一些材料就可以洗净,比如日常...