请问下五谷杂粮汁怎么制作啊
五谷杂粮汁的制作方法如下:
1、将五谷放在一起,用水泡一夜。
2、放在砂锅里,加4杯水约900克,再放2勺冰糖一起煮开。
3、煮开后用勺子撇去浮沫,盖盖子关火,闷10分钟;再烧开,关火,闷10分钟,循环三次即可。
4、将汤水一起倒进料理机,加10克熟的黑芝麻,盖上盖子。
5、拧开关,打成汁,五分钟即可。
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