室温在什么情况下适合人睡眠
室温在26℃适合人睡眠。白天的平均温度在28℃以下,最利于身体散发多余的热量,而26℃是最佳睡眠温度。室温在28℃以上时,睡眠会变浅,睡眠中的身体动作和醒转次数增多。睡眠温度在24℃以下,也会容易醒转,不容易进入深度睡眠。因此卧室室温一般以26℃左右为佳,湿度以60%左右为宜。如果是办公室,温度最好恒定在20℃,这是最适合人类思考的环境温度,也是最佳学习温度。
温度:
温度是表示物体冷热程度的物理量,微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量,而用来量度物体温度数值的标尺叫温标。它规定了温度的读数起点(零点)和测量温度的基本单位。国际单位为热力学温标(K)。国际上用得较多的其他温标有华氏温标(°F)、摄氏温标(°C)和国际实用温标。
0
纠错
猜你喜欢
用不完的眼霜怎么办
眼周肌肤是很脆弱的,受不得任何刺激。而眼霜过期之后里面的化学...依能黑水饮料
早于年,中国的饮品市场便有了名为黑水的一种饮料,黑水饮料起源...国槐有前景吗
国槐今后几年价格会比较稳定,市场需求量稳中有升,市场前景很不...怎样制作相册有动态
打开我们手机上面的微信,在首页直接点击底部的发现,进入小程序...复述是什么意思
复述的意思是重复叙述,一般是指学生已阅读文章,初步掌握了大概...骨头汤多久喝一次好
骨头汤天左右喝一次好。大骨头汤里带有脘胶可益寿延年,另外能够...原单表示什么意思
是指国外大品牌提供面料版型,到国内寻找厂家生产。质量合格的,...蔬菜汁和面怎么防掉色
蔬菜汁和面防掉色可以通过过水蔬菜榨汁成蔬菜泥与面粉搅拌。蔬菜...粉色衣服配棕色包可以吗
粉色,通常指粉红色。这种颜色用途很广泛。如衣服被套毛巾枕头书...贷款车可以过户给别人吗
不可以的。汽车正在按揭中是不能办理过户的。原因很简单,因为在...kenya是哪个国家的
肯尼亚共和国。位于非洲东部,赤道横贯中部,东非大裂谷纵贯南北...长筒靴总是往下掉怎么办
长筒靴往下掉主要是因为靴筒太宽松,想办法加粗腿围就可以了。具...古风GL小说甜文
重生之天道酬情,作者轻年流光入画,作者敛舟九月花满庭,作者木...什么光什么影一个词语
刀光剑影隐约显现出刀的闪光和剑的影子。形容环境充满了凶险的气...王者荣耀赛季上王者有什么用
目前来说隐藏分是根据上赛季的段位决定的,也就是说玩家上赛季的...