脾胃虚寒可吃什么水果
1、榴莲:性热,活血散寒,健脾补气,可改善腹部寒凉的症状,适合寒性体质者食用;
2、黑枣:鲜枣的干制品,性温味甘,补中益气,养胃健脾,具有补肾与养胃功效;
3、荔枝:味甘、酸,性温,可止腹泻,同时有开胃益脾、促进食欲之功效;
4、红毛丹:又名毛荔枝,属温性水果,果肉细腻,多汁,味酸甜;
5、葡萄:味甘酸、性平,有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效,适用于肺虚咳嗽、心悸盗汗等症;
6、番石榴:甘温而涩,可健脾消积、涩肠止泻;
7、龙眼:又称桂圆,味甘性平,可壮阳益气、补益心脾;
8、樱桃:味甘、酸,性微温,可益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。
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