纤维粉是什么
纤维粉是食物中不被人体胃肠消化酶所分解的、不可消化成分的总和,它具有多种理化特性和生理功能,包括有一定的溶水性,能增加粪便的体积和重量;具有细菌发酵作用,使肠道内有益菌增加;有一定黏度,可降低餐后血糖升高幅度。纤维粉的作用:1、防治便秘。2、利于减肥。3、预防结肠和直肠癌。4、防治痔疮。5、降低血脂,预防冠心病。6、改善糖尿病症状。7、改善口腔及牙齿功能。
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