鱼尾和什么爪煲汤好喝有营养
鲜甜鱼尾汤主料:鲩鱼尾。、
调料:姜片 ,红枣, 枸杞,盐。
厨具:砂锅、炒锅。
步骤:1、备料。
2、先将鱼尾两面煎香。
3、煎过的鱼尾放入砂锅,加适量清水。
4、把枸杞,红枣,姜放下去,用大火煲。
5、煮开后,继续大火煮2分钟,再小火炖15分钟,之后加适量盐调味即可。
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