含维生素c的食物
1、食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成。
2、水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。
3、建议在平时饮食上多吃含维生素c的食物。
0
纠错
猜你喜欢
华为充电器5v9v有什么区别
伏应该代表的是电压符号,伏充电器电压高,伏充电器电压低。如果...绑定防沉迷是什么意思
青少年沉迷网络游戏的主要诱因是大多数网络游戏都设置了经验值增...说说怎么批量删除
空间本身不提供批量删除的功能,我们可以使用第三方软件来进行批...iphone xr怎么放两张卡
装双卡步骤如下首先,使用取卡器插入取卡孔,稍用力顶一下,即可...建筑美术基础
学习建筑学所要求的美术基础主要是为了建筑师能够徒手绘制设计草...尔蓝的寓意
尔字本义指亲昵昵称,如尔汝之交,引申为不拘小节指如此这样,如...表现手法有什么
烘托本是中国画的一种技法,用水墨或色彩在物像的轮廓外面渲染衬...父母在人生尚有来处的意思
这句话出自作家毕淑敏的作品孝心无价,这句话的意思是说父母在世...高校编制有哪些
高校有以下编制教师编制和实验师编制以及行政系列科员科长处长等...奥比岛在哪里
奥比岛是在印度尼西亚马鲁古群岛的哈马黑拉岛以南一个小岛屿。位...灵芝红枣枸杞泡水功效
灵芝枸杞红枣子性味甘平,归肝肾肺经。可补肾益精养肝明目润肺滋...mem是什么意思
即工程管理硕士,旨在培养重大工程项目中既精通工程技术,又具备...喇叭花是在哪一个季节开放的
喇叭花在夏季的时候开花,通常会从月份一直开到月份。它和其他的...快手怎么设置同城
以下为设置方法打开主页,在同城页面点击右上角的视频按钮。接下...不可不知的壮族禁忌与忌讳
壮族是一个有着浓厚文化的民族,而这些浓厚的文化都是由历史的沉...