脾胃不好吃什么

1、茵陈蚬肉汤

2、鸡骨草炖猪横脷

3、指毛桃瘦肉汤

经验步骤:1茵陈蚬肉汤:茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味,但具清热、利湿、解毒的功效,我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎,可见利湿的功效之大。

2鸡骨草炖猪横脷:将猪横脷洗净切块,鸡骨草拣去杂质洗净,与生姜、蜜枣一起放入炖盅内,加清水250毫升,隔水炖2小时即可。可以清肝热,健脾胃。

3指毛桃瘦肉汤:五指毛桃挑去杂质后洗干净,加上瘦肉、姜片,加水300毫升,隔水武火炖2小时。益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。

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