养胃食谱之番茄椰菜花
椰菜花洗净用手剥成小朵,大葱切碎。
番茄洗净,用开水烫一下剥去外皮,切成小丁。
锅中放入适量清水,大火烧沸后将椰菜花放入,汆煮3分钟后捞出沥水待用。
炒锅放入少许植物油烧热,放入葱末爆香,放入番茄丁翻炒出汁。
再放入番茄酱、白糖、盐和少许清水搅匀。
放入椰菜花焖煮2分钟,待汤汁收稠后盛出,在上面撒上葱花即可。
0
纠错
猜你喜欢
FM无线音频传输功能是什么意思
是调频波,就是音频信号加到能发射高频载波上,使载波的频率随音...怎么通过手机号查他微博
微博已经上线了寻找通讯录好友的功能,那么怎么通过手机号查他微...猕猴桃种植气候条件有哪些
条件。种植猕猴桃对于温度的要求比较严格,猕猴桃喜欢在温暖的环...豚鼠的驯化方法
为了有更好的训练效果,在起名字上也要下一番功夫,不是什么名字...拖挂式房车能上高速吗
可以。拖挂式房车必须挂牌上路,年月日起施行的修订后的机动车登...快递中途可以改地址吗
快递的在运输的过程中是可以修改地址的,在收件人还没有收到东西...蛋清打发有什么用
蛋清打发的作用是为了蛋糕做得更加的松软,因为蛋糕的海绵组织是...顾惜近义词
只有两个近义词珍惜,爱惜。珍惜解释珍重爱惜。造句晚节自珍惜,...湖南享学教育好吗
湖南享学教育是最专业透明的自主招生一站式服务平台,多个自招资...AE支持什么格式的视频和音频
支持的文件格式分为三类动画格式,图像格式,音频文件格式。动画...天梭手表是瑞士的吗
瑞士天梭品牌创建于年。拥有多年精湛制表历史的瑞士天梭表,自年...计算机图标的特点是什么
图标应该非常容易被辨认出来计算机图标的特点是让我们能够更方便...海竿怎样甩的更远
决定海竿投远的因素海竿的长度与硬度。一般来说,竿长投得远些,...国产车有哪些车
国产车有红旗长城吉利比亚迪宝骏传祺江淮奇瑞华晨长安荣威等等。...微信转账顾客管理功能在哪里
微信转账会出现老客户的情况,一般是转账助手中打开顾客管理就可...