喝完酸奶多久能吃柿子

1、喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子。

2、柿子味甘、涩,性寒,其中还含有大量的鞣酸,鞣酸能够与海鱼,海虾中的蛋白质和钙盐发生反应,导致沉淀物的产生,出现的沉淀物会刺激我们人体的胃肠道,致使多种疾病的发生。

3、酸奶中同样含有蛋白质与钙盐,如果和柿子同时食用的话会产生鞣酸钙,导致便秘,恶心等症状的产生。同时对人体吸收营养物质产生一定的干扰,所以喝完酸奶后需要等它消化完全再吃柿子。

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